“Sport ma ogromną moc i może być źródłem energii do pozytywnych przemian.” Chrissie Wellington

Sport rozwija nie tylko nasze ciało, ale także umysł, bo jak mówi przysłowie „w zdrowym ciele, zdrowy duch”. Mogli się o tym przekonać uczniowie klas 4b i 5a, którzy w piątek wybrali się do klubu fitness. Dzięki uprzejmości właścicieli- Państwa Leszczyńskich- mieli okazję dowiedzieć się, na czym polega praca trenera personalnego, zwiedzić wszystkie sale w siłowni oraz ćwiczyć na profesjonalnym sprzęcie do ćwiczeń aerobowych i siłowych. Pod okiem trenera wykonywali odpowiednie zestawy ćwiczeń, które wzmacniają konkretne partie mięśni oraz poprawiają sylwetkę. Nasi uczniowie dowiedzieli się, że dzieci mogą ćwiczyć na siłowni, ale tylko pod czujnym okiem osoby dorosłej, a aktywność musi być dostosowana do ich wieku oraz indywidualnych uwarunkowań.