ZŁOŚĆ – niespodziewany gość, który potrafi zapukać do drzwi w najmniej oczekiwanym momencie. I choć często próbujemy go wyrzucić za próg, tym razem postanowiliśmy… zaprosić go do rozmowy.

Złość nie jest wrogiem. To emocja, która niesie informację: o przekroczonych granicach, niezaspokojonych potrzebach, zmęczeniu, poczuciu niesprawiedliwości. Problem zaczyna się dopiero wtedy, gdy nie umiemy jej rozpoznać, nazwać i wyrazić w bezpieczny sposób.

Celem spotkania z panią psycholog Kingą Fijałkowską nie było „pozbycie się” złości. Chodziło o coś znacznie ważniejszego – o nauczenie się, jak ją oswajać, słuchać i korzystać z jej energii w konstruktywny sposób.