W związku z Ogólnopolskim Dniem Walki z Depresją, w naszej szkole odbył się cykl zajęć profilaktycznych na temat depresji i zdrowia psychicznego, dla uczniów klas 4a, 4c, 5a, 5b, 6a, 6b i 7a.

Zajęcia poprowadziła pani psycholog Renata Kalisz, która w przystępny i dostosowany do wieku uczniów sposób przybliżyła młodzieży, czym jest depresja i jak można sobie z nią radzić.

Celem spotkania było zwiększenie świadomości uczniów na temat problemów związanych ze zdrowiem psychicznym, uwrażliwienie na potrzeby własne oraz rówieśników, a także pokazanie, gdzie można szukać pomocy w trudnych sytuacjach.

Depresja,

to nie jest ,,gorszy dzień”,

to nie jest „weź się w garść”, to nie jest „brak wdzięczności za to, co masz”…

Depresja potrafi wyglądać jak uśmiech na zdjęciu.

Jak „ogarnięte” życie.

Jak sukcesy, które nic już nie cieszą…

Depresja to choroba, która zabiera kolory, energię, sens….

Odbiera smak, sen, nadzieję…

Wmawia, że jesteś „ciężarem”, że przesadzasz, że inni mają gorzej…

Pani psycholog podkreśliła, że depresja mimo swej podstępności jest uleczalna poprzez psychoterapię i farmakoterapię.

Kluczowe znaczenie ma wczesne rozpoznanie i profesjonalna pomoc.